当前位置: 首页 > 综合 >

春节期间家庭做好食品安全 你该这么做

时间:2023-01-17 12:42:10

2023年春节将至,为保障节日期间消费者饮食安全与健康,西安市市场监督管理局特作以下消费提示。

餐饮消费要安全

要保持清洁,注意勤洗手,保持餐具、厨具清洁,保持冰箱、厨房和用餐环境清洁。


【资料图】

要注意生熟分开,食物原料与加工熟食要分开,加工食物的厨具、容器要生熟分开,冷藏食物要单独包装、“上熟下生”分隔放置,避免交叉污染。

要煮熟烧透,肉、禽、蛋、水产品等食物,要合理加工、煮熟烧透后食用。熟食在室温下存放时间不超过2小时;室温或冷藏放置的熟食,再次食用前应彻底加热。

食物原料要可靠。从正规渠道购买畜禽类和水产品,无霉变的主粮、豆类和薯类,以及新鲜的蔬菜和水果等。

春节期间,家庭朋友聚餐,建议使用公筷公勺,鼓励分餐,如选择在外就餐,还需做好适当防护。

食品营养要多样

要粗细搭配,多食豆类薯类。在精米白面等精细谷物的基础上,适当搭配糙米、全麦等全谷物。这种搭配不但可以增加主食的营养物质,还可以丰富主食的风味。在日常主食中也可交替或搭配食用杂豆、薯类等食材。

要种类多样,多食蔬菜和水果。蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,一日三餐不可缺少。在蔬菜的选择上,要尽量保证种类多样和色彩丰富,根菜如山药等,茎菜如藕等,叶菜如白菜等,花菜如西蓝花等,果菜如番茄等,搭配食用更有益健康。建议顿顿有新鲜蔬菜,天天吃水果。

生鲜肉类加工要安全。 各种肉类的营养成分不同,建议在选购或食用时区别对待。一般来说,优选脂肪含量低且富含不饱和脂肪酸的鱼虾类;其次是脂肪含量较低且脂肪酸组成优于畜类脂肪的禽类;再次是脂肪含量低,铁含量丰富的畜类瘦肉。

建议多采用蒸、煮、炖,少用炸、烤、煎的烹调方式。为保证生鲜畜禽、鱼虾的风味和营养,宜按需购买、即买即食。冷冻肉类、水产类反复解冻易导致营养流失、品质变差,应在冰箱中以小份包装单独存放,并尽快食用。

膳食搭配要合理

日常饮食应食物多样,以谷类为主,多吃蔬果,常吃奶类、豆类或其制品,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,适当增加富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,以满足人体所需的能量和营养素。荤素搭配、粗细兼顾、色彩多样、每种食物取少量、同类食材换着吃。做到适度饮食,不暴饮暴食。

提倡“三减”,戒烟限酒。清淡饮食,成人每天食盐不超过5克,每天烹调油25—30克;推荐每天摄入糖不超过50克,最好控制在25克以下。建议成年人每天7—8杯水(每杯200毫升),提倡饮用白开水。儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒,成人如饮酒,男性一天饮酒的酒精量不超过25克,女性不超过15克。

各个年龄段人群都应坚持天天运动,维持能量平衡,保持健康体重。坚持日常锻炼,如散步、跑步、打球等。尽量减少久坐时间,不宜长时间看电视、上网。春节期间宜保持规律作息,保证充足睡眠。

华商报记者 李婧

标签: 脂肪含量 膳食纤维 的基础上

来源: 腾讯网 编辑: FN008
相关阅读
  • 2023-01-17 12:42:10春节期间家庭做好食品安全 你该这么做
  • 2023-01-17 11:52:06热讯:首例TIPS手术!帮助患者打通“救命通道”
  • 2023-01-17 11:32:25上将是什么级别的干部?上将军衔相当于地方什么官?
  • 2023-01-17 11:30:55海波是什么?海波是晶体吗?晶体与非晶体的区别是什么?
  • 2023-01-17 11:30:49火鸡面的正确吃法是什么?火鸡面为什么只辣嘴不辣胃?
  • 2023-01-17 11:27:35毕加索是什么画派的创始人代表作有什么?画家毕加索认为艺术在中国正确吗?
  • 2023-01-17 11:23:54衣服发霉用什么洗掉霉斑?衣服发霉穿了会得病吗?
  • 2023-01-17 11:18:05肥牛是牛的哪个部位?肥牛卷都是合成肉吗?
  • 2023-01-17 11:18:34低筋面粉可以做什么?如何将普通面粉变成低筋面粉?
  • 2023-01-17 11:17:07两杠四星是什么军衔?两杠四星相当于地方什么级别?
  • 2023-01-17 12:54:34搭建邻里互助桥梁,贝壳杭州站发起“社区互助小蓝箱”暖心活动
  • 2023-01-17 12:42:10春节期间家庭做好食品安全 你该这么做
  • 2023-01-17 12:02:48携手共创美好生活!江苏银行推出信用卡新年专属福利活动
  • 2023-01-17 11:55:08要闻:暖流溢心田,建行劳动者港湾陪伴“小星星”过大年
  • 2023-01-17 11:52:06热讯:首例TIPS手术!帮助患者打通“救命通道”
  • 2023-01-17 11:48:02网咖和网吧的区别有哪些?为什么网咖比网吧贵那么多?
  • 2023-01-17 11:43:10职业高中和普通高中有什么区别?职高能考985和211大学吗?
  • 2023-01-17 11:41:27机油保质期一般是多久?机油一年没换但是公里开很少还需要换吗?
  • 2023-01-17 11:41:18稀土有什么用途?芯片为什么要用稀土?
  • 2023-01-17 11:38:45直拍和横拍的区别是什么?横拍直拍哪个更适合新手?
  • 2023-01-17 11:36:47水熊虫寿命是多少年?水熊虫对人体有害吗?
  • 2023-01-17 11:32:25上将是什么级别的干部?上将军衔相当于地方什么官?
  • 2023-01-17 11:30:55海波是什么?海波是晶体吗?晶体与非晶体的区别是什么?
  • 2023-01-17 11:30:49火鸡面的正确吃法是什么?火鸡面为什么只辣嘴不辣胃?
  • 2023-01-17 11:27:48余中实业以诚信务实勇于创新为核心理念打造行业新标准
  • 2023-01-17 11:27:35毕加索是什么画派的创始人代表作有什么?画家毕加索认为艺术在中国正确吗?
  • 2023-01-17 11:23:54衣服发霉用什么洗掉霉斑?衣服发霉穿了会得病吗?
  • 2023-01-17 11:22:26曙辉产业app坚持创新发展带动行业整理发展水平
  • 2023-01-17 11:18:34低筋面粉可以做什么?如何将普通面粉变成低筋面粉?
  • 2023-01-17 11:18:05肥牛是牛的哪个部位?肥牛卷都是合成肉吗?
  • 2023-01-17 11:17:07两杠四星是什么军衔?两杠四星相当于地方什么级别?
  • 2023-01-17 11:15:39油的沸点是多少度?油的沸点比水的沸点高还是低?
  • 2023-01-17 11:13:24黄土高原水土流失的原因是什么?黄土高原水土流失的后果是什么?
  • 2023-01-17 11:09:05每日速读!2022年全国居民人均可支配收入36883元
  • 2023-01-17 11:09:00古代白肉是指什么肉?白肉一般用的什么肉?
  • 2023-01-17 11:06:42喜讯丨千年舟入选「佛山市绿色建材目录」
  • 2023-01-17 11:06:07一衣带水的水指什么河?一衣带水用来比喻什么?
  • 2023-01-17 11:04:24压缩文件损坏如何修复?为什么压缩文件一打开就损坏?
  • 2023-01-17 11:03:04环球速读:江苏两会观察|以开放之势融入长三角,淮安重塑“壮丽东南第一州”
  • 2023-01-17 11:01:24焦点报道:国家统计局:2022年全国人口减少85万人
  • 2023-01-17 10:59:43如何批量修改文件名?如何批量修改文件名顺序编号?
  • 2023-01-17 10:57:49全球热推荐:贵池区开展2023年春节“扫黄打非”集中检查
  • 2023-01-17 10:56:32泡打粉和小苏打的区别是什么?小苏打和泡打粉哪个更酥脆?
  • 2023-01-17 10:55:54当前观察:铜陵:“皖若春风”艺术思政课暨市党的理论政策百姓说唱团巡演走进G3大桥项目建设现场
  • 2023-01-17 10:53:57化名潜逃26年的“红通人员”王汉民被缉捕归案
  • 2023-01-17 10:50:37【新春走基层】圣地河谷·金延安:打造新年“微度假”街区 热热闹闹过大年
  • 2023-01-17 10:50:07鲱鱼罐头为什么这么臭?鲱鱼罐头这么臭为什么有人吃?
  • 2023-01-17 10:48:16动态:热搜第一!吃火锅前发了张照片 躲过了剧毒
  • 2023-01-17 10:48:14游戏陀螺仪有什么用?开陀螺仪和不开的区别是什么?
  • 2023-01-17 10:46:10手机怎么解除安全模式?平板为什么会进入安全模式?
  • 2023-01-17 10:43:57PPSU是什么材质?ppsu是什么材质好还是玻璃好?
  • 2023-01-17 10:42:29全球头条:(新春走基层)神东村里的幸福年
  • 2023-01-17 10:34:27新华全媒+|“中国速度”向北再延伸:复兴号高寒智能动车组落户黑龙江
  • 2023-01-17 10:29:06暂存盘已满怎么办?ps暂存盘已满删除哪个文件夹?
  • 2023-01-17 10:27:52火线是l还是n什么颜色?火线零线接反了电器会烧掉吗?
  • 2023-01-17 10:16:42速看!武汉2022年度“最美片区”揭晓
  • 2023-01-17 10:12:12精选!新春庙会寻年味
  • 2023-01-17 10:09:40新疆知名药企再次拍卖引发业内质疑-国有资产处置何去何从
  • 2023-01-17 10:07:33世界新消息丨国家统计局:2022年全年国内生产总值1210207亿元 比上年增长3.0%
  • 2023-01-17 10:05:04环球最资讯丨旧墙换新颜,300幅书法精品上墙
  • 2023-01-17 09:57:31商洛市林业局深入学习贯彻市委五届三次全会精神
  • 2023-01-17 09:16:02全球信息:湖北试点出口退税“即出即退” 此举在全国属开创性举措
  • 2023-01-17 09:10:22【焦点热闻】从年货购物车看消费潜力:“健康升级”成新风向
  • 2023-01-17 09:07:23时隔3年武汉归元寺首次春节期间开放 有这些变化请注意
  • 2023-01-17 09:06:15【环球聚看点】2023年春节假期体育旅游精品线路公布 湖北一地入选
  • 2023-01-17 09:04:20微动态丨代表委员热议留才引才——政府高校企业共建招才“立交桥”
  • 2023-01-17 09:03:33出行请注意!春节期间这些路段将实行临时交通管制
  • 2023-01-17 09:00:37环球头条:电视剧版《三体》爆火 浙江这些地方是它的取景地
  • 2023-01-17 08:58:27天天新动态:究竟能省多少税?给个人养老金税惠算算账
  • 2023-01-17 08:57:292022年武汉轨道交通客运量8.94亿人次,居全国第八
  • 2023-01-17 08:56:06幻彩日夜 武汉两江四岸春节文旅玩法出炉
  • 2023-01-17 08:55:33全球最富1%人口过去两年赚了多少钱?
  • 2023-01-17 08:54:23每日观察!节前宠物寄养需求升温 部分宠物店寄养价格上涨
  • 2023-01-17 08:48:31黄龙:冬日大棚绿意浓
  • 2023-01-17 08:25:26环球实时:数学教材有哪些?数学教材包括哪些书籍?
  • 2023-01-17 08:21:14演员马晓晴资料介绍?演员马晓晴有哪些代表作?
  • 2023-01-17 08:20:34讯息:苹果iphone怎么样?苹果iphone有哪些功能?
  • 2023-01-17 08:16:32天天短讯!正方形的圆是什么梗?正方形的圆怎么算面积?
  • 2023-01-17 08:14:31天天快看点丨惠普打印机驱动怎么下载?HP打印机驱动下载方式
  • 2023-01-17 08:14:28山西财经大学学报是什么期刊?山西财经大学学报资料介绍
  • 2023-01-17 08:10:52世界即时:石油大学胜利学院在哪里?石油大学胜利学院怎么样?
  • 2023-01-17 08:10:01全球关注:c盘怎么分区?c盘分区教程有哪些?
  • 2023-01-17 08:06:40IMF警告:国际合作、商业往来减少 全球经济或将萎缩
  • 2023-01-17 08:06:04天天精选!智能手机中关村报价是多少?手机报价大全2022中关村在线?
  • 2023-01-17 08:05:56焦点热门:不降反增!俄罗斯央行宣布外汇储备持续增加
  • 2023-01-17 08:03:21精彩看点:comdlg32ocx怎么安装?comdlg32 ocx安装方式
  • 2023-01-17 07:58:00今日报丨中陕核建设板块发展特色鲜明
  • 2023-01-17 07:56:07环球焦点!开业运营7周年 亚投行“朋友圈”何以越来越大?
  • 2023-01-17 07:56:01环球今日讯!宜昌通报5起违规吃喝问题典型案例
  • 2023-01-17 07:55:51国内油价调价窗口今夜开启 有望迎来春节前下调
  • 2023-01-17 07:55:31【全球热闻】普京与埃尔多安通话 信息量很大!
  • 2023-01-17 07:49:15天天观焦点:KTV营业至凌晨噪音扰民
  • 2023-01-17 07:00:25天天讯息:2022年度合肥150万职工缴纳住房公积金
  • 2023-01-17 06:59:42春节期间合肥市区路内泊位免费开放
  • 2023-01-17 06:54:34天天快看:合肥机动车保有量逼近300万
  • 2023-01-17 06:54:18世界速讯:柘皋河大桥左幅合龙
  • 2023-01-17 06:51:16合肥到芜湖第二条高速大通道开建
  • 2023-01-17 06:45:32周至县2022年县级卫生先进单位、卫生镇、卫生村公示名单
  • 2023-01-17 06:41:08每日报道:北京:包装“瘦”下去,快递“绿”起来
  • 2023-01-17 06:11:06滚动:2022合肥市“创建国家食品安全示范城市短视频大赛”暨“食安合肥创城大使”颁奖典礼成功举办
  • 2023-01-17 06:01:20当前热点-合肥恢复至曼谷国际定期客运航线
  • 2023-01-17 05:56:13天天快播:【新春走基层】安徽合肥:“文化年货”进工地 温暖一线建设者
  • 2023-01-17 05:50:15天天热门:【年味宝鸡】记者走访主城区经一路步行街,糖果生意火爆
  • 2023-01-17 05:47:45环球通讯!【新春走基层】“亩产量达1000多斤”王益区:青青麦苗孕育丰收希望
  • 2023-01-17 05:43:31全球通讯!【年味宝鸡】国潮+非遗,来国潮文创市集感受宝鸡人的年味
  • 2023-01-16 23:01:37今日快讯:2023年度职业资格考试 时间公布
  • 2023-01-16 22:54:24全球热文:中方是否对涉日韩签证政策作出调整?外交部回应
  • 2023-01-16 22:46:41观天下!汉视新闻|2022年我市校园新改扩建项目271个 新增学位逾7万个
  • 2023-01-16 22:02:03环球头条:陕西金叶:减持计划到期,控股股东一致行动人套现1.21亿元,拟继续减持不超3.05%公司股份
  • 2023-01-16 20:58:502023年1月16日,三原市民有话说
    • 苏州
    • 江苏
    • 财经
    • 娱乐
    • 旅游
    • 时尚

    快资讯:专业人士上门

    携手共创美好生活!江

    山姆回应卖399元山寨

    全球热推荐:贵池区开

    九寨沟国庆遇冷7天迎

    动态:热搜第一!吃火

    最新资讯

  • 最早将在4月底发射 龙飞船有望成首个载人商业航天器
  • 又见高空坠物 这次扔下来的竟然是玻璃茶几
  • 苏州轨道交通3号线今起空载试运行 将于12月底试运营
  • 十四台高水准音乐演出 江南之声,以音乐节的名义致敬古典
  • 2019江苏省“长江经济带”全民健身大联动暨“舞动江苏”无锡赛区启动仪式举行
  • 以合作致共赢 江苏日本开放创新合作交流会在东京举行
  • 走进江苏各地博物馆 寻找文物上的“萌娃”们
  • 新沂城市水环尽显生态活力:碧水绕城 绿荫满城
  • “强网”拟态防御国际精英挑战赛:29支“白帽黑客”战队谁能突防?
  • 南京楼市上半年推房或超去年全年
  • 2022年西安白领工作满意度全国25名 约7成西安白领开拓了副业
  • 今日视点:两部门:延续实施有关个人所得税优惠政策
  • “小马云”当街拦车要钱?当地回应
  • 环球视讯!转发周知:苏州火车站南广场进站口重新开启
  • 全球热文:痛心!辽宁盘锦爆炸事故已造成5人遇难8人失联
  • 元和-平江非遗文化展开幕 集中展览苏州御窑金砖等非遗作品
  • 当前讯息:苏州稻香村迎来兔年“开门红”,多项榜单销量排行第一
  • 焦点播报:榆林5名网络主播被拘
  • 天天微动态丨春节前“淘金热”来了?金价连续上涨 金条首饰仍热销
  • 今日聚焦!大智慧(601519.SH):湘财股份拟以集中竞价减持不超4000万股
  • 焦点信息:(新春走基层)西安:赶大集 看非遗 文化年货迎新春
  • 视讯!西安市气象台继续发布道路结冰黄色预警【Ⅲ级/较重】【2023-01-16】
  • 西安在全市复制推广莲湖区“全生命周期政务服务模式”
  • 老杭州的年夜饭都有些什么讲究
  • 资讯推荐:陈大鹏:推进物联网产业链向中高端迈进
  • 2023年江苏省金坛华罗庚高新技术产业开发区公开招聘专职招商人员公告
  • 未来三天陕西大部多云 中北部多吹风天气
  • 环球播报:【平安春运 交警同行】道路结冰黄色预警安全出行提示
  • 天天要闻:72人全部遇难 尼泊尔客机坠毁最后画面曝光
  • 天天观速讯丨日本将于今年春夏期间排放福岛核污染水 外交部回应
  • 【世界聚看点】潼关县气象台继续发布道路结冰黄色预警【Ⅲ级/较重】【2023-01-16】
  • 干干净净迎新春 为孤寡老人除旧掸尘
  • 今日热搜:陕西通告8批次不合格食品 两批次产品出自同一超市
  • 被酒店保安深夜刷卡闯入房门 当事人发声
  • 杭州适度扩大允许燃放烟花爆竹区域 筹备组织新年烟花秀
  • 【当前独家】浙江检察机关依法对马永良涉嫌受贿案提起公诉
  • 快资讯:专业人士上门为水管“穿衣”
  • 基金会捐40台血氧仪 送给观前弱势群体
  • 剑南春老酒重磅上市,强势占领次高端市场
  • 环球快报:江苏两会观察|“青春宿迁”起新笔,建设“四化”同步集成改革示范区!
  • 电动车的尽头,是JDM?
  • 合肥高新区:“云”招聘汇英才 人才政策放“大招”
  • 当前关注:苏州市管高速护航风雪归程 桥梁结冰预警系统启用
  • 天天热推荐:2022年浙江出口贡献率全国第一
  • 环球快消息!打造归国人才首选城市 苏州为第三批“江苏省留学回国人员之家”授牌
  • 观察:定了!2023年度专业技术人员职业资格考试时间表公布 快收好!
  • 收评:三大指数均涨逾1% 证券、半导体板块领涨
  • 环球新消息丨不忘初心践行普惠 勇毅前行大行担当2022年度盘点——苏州工行普惠金融“十大”亮点工作
  • 天天关注:滴滴出行:即日起恢复新用户注册
  • 咸阳市交警支队政委马云鹏督导检查兴平春运道路交通安全工作
  • 集智股份(300553)1月16日主力资金净卖出1174.38万元
  • 天天微头条丨墨西哥:全面禁止在公共场所吸烟
  • 新禧贺岁!象山开启一场兔子派对
  • 刚刚公布!西安房价有新变化
  • 观速讯丨近10年20多起空难 尼泊尔航线为何格外凶险?
  • 连续两个季度盈利!江苏天目湖预计去年净利润至少1000万元
  • 焦点热门:聚焦“一老一小”民生热题 江苏省政协委员密集发声
  • 每日讯息!郝鹏当选辽宁省人大常委会主任 李乐成当选辽宁省省长
  • 焦点热讯:江苏2022年实际使用外资304亿美元 继续保持中国首位
  • 快看点丨空姐年龄放宽到50岁!多家航空公司重启规模招聘
  • 全球视讯!三亚免税城插队引发多人斗殴 11人被行拘
  • 北交所股票在哪里看盘?为什么大部分股民不买北交所?
  • 牛市套利和熊市套利的区别是什么?熊市买入牛市卖出一定赚吗?
  • 高钠血症原因是什么?高钠血症影响寿命吗?
  • 母系氏族是什么时期?母系氏族是一妻多夫制吗?
  • 黑心菊什么时候播种比较好?黑心菊是多年生还是一年生?
  • 五风十雨的意思是什么?五风十雨是褒义词还是贬义词?
  • 从一起行政案件看林业部门法定职责的履行
  • 五经博士是什么意思?五经博士宣传的是哪一思想?
  • 化学纤维对人体有害吗?经常穿化纤衣服会致癌吗?
  • 殉爆是什么意思?影响殉爆距离的因素有哪些?
  • 松脂的作用与功效是什么?松脂可以直接吃吗?
  • 社区成立防寒防冻应急小组
  • 太仓双凤镇开展“中医惠侨”义诊活动 为侨眷送上家门口的义诊
  • 观速讯丨吴中:解好现代化治理“方程式”
  • 焦点讯息:苏州高速全力护航春运归程 雨雪天出行谨记“降速控距亮尾”
  • 【天天快播报】陕西商洛公安局原副局长乔凤鸣案细节:商人就是他的提款机
  • 全球热资讯!莲湖区中堡子社区开展主题“勠力同心•感恩有你”2022年度志愿服务表彰大会
  • 天天热资讯!蓝佛安当选山西省人大常委会主任 金湘军当选山西省省长
  • 全国年味地图出炉!哪一派是你家的味道?
  • 全球微头条丨闲置核酸采样亭正陆续撤场!这个再利用建议最多
  • 象山县气象台解除寒潮蓝色预警【Ⅳ级/一般】
  • 环球今日报丨创造历史!17岁商竣程晋级澳网男单第二轮
  • 原发性血小板增多症能治好吗?原发性血小板增多症属于重大疾病吗?
  • 窑变是什么意思?窑变釉陶瓷对身体有危害吗?
  • 水磨调是什么戏曲?哪个唱腔被称为水磨调?
  • 怎么蒸梨子 蒸梨子的方法
  • 法租界在上海哪个区?英租界和法租界谁更厉害?
  • 洒金珊瑚的养殖与注意事项是什么?洒金珊瑚什么时候扦插最好?
  • 二次文献是指哪些文献?原始文献和二次文献的区别是什么?
  • 同类色和邻近色的区别是什么?邻近色和对比色的区别是什么?
  • 陈果夫陈立夫与蒋介石什么关系?陈果夫和陈其美什么关系?
  • 睑腺炎一般多久能好?麦粒肿自己破了流脓怎么处理?
  • 简讯:漫天飞白后 市民扫雪忙
  • 【时快讯】漫天飞雪垒银装
  • 全球最新:武汉 是懂浪漫的!
  • 环球快资讯:记者调查滑雪教练鱼龙混杂问题:2万元请的教练连穿雪鞋都不会
  • 即时:印度首超日本成为全球第三大汽车市场
  • 我国首艘具有破冰功能的大型航标船列编
  • 环球快消息!动手写福字,祝福送工友
  • 【全球新要闻】“药包”暖人心 居民有“医”靠西安经开区阳光馨园社区开展“送医上门”服务活动
  • 2023年春晚主持人阵容首次发布
  • 播报:镇安县气象台继续发布道路结冰黄色预警【Ⅲ级/较重】【2023-01-16】
  • 道尔顿分压定律适用于实际气体吗?道尔顿分压定律是什么?
  • 钢片琴和钢琴的区别是什么?为什么钢琴老师不推荐电钢琴?
  • 手把手教你选基金:新能车ETF已连跌-33% 基民被锤哭 大反弹来了?
  • 滑动摩擦力大小与什么有关?影响摩擦力的三个因素是什么?
  • 氢气球飞到空中最后会飞到哪里?氢气球会爆炸吗?
  • 太阳辐射是长波还是短波?为什么太阳辐射集中在可见光?
  • 玻璃纸如何快速去除?窗户贴纸老化撕不掉怎么办?