近期，西安不断统筹调度医疗资源，强化农村地区医疗服务保障。一些区县充分发挥街道镇村和基层医疗卫生机构作用，对高风险人群的健康状况进行摸底，根据健康风险等级实施健康管理。
秦岭山中，西安市长安区滦镇街道沣峪村，几场冬雪过后，部分道路已经结冰，车行其间，轮胎不时打滑。山路虽难行，但药一定要送到老乡手里。滦镇街道卫生院医生崔思语和高丹阳将车停到路旁，索性提着“健康包”，步行前往老乡家里。
长安区农村人口近40万，是西安市农村疫情防控的重点区域，因众多群众居住在秦岭沿线山区，居住分散加上冬季山路湿滑，部分村民外出就医很不方便。
(资料图片)
强化重点人群包保联系，主动做好重点人群动态服务。西安市长安区制定了包括“健全一套三级联动医疗服务体系”“储备发放一批防疫物资”等在内的“八个一”工作法。同时，根据前期摸排，面向农村重点人群建立了健康管理台账，集中采购了7000份“健康包”免费发放给农村困难群众，帮助他们平稳渡过疫情。
在西安市多个区县的农村和卫生院内，随着防疫关口不断前移、帮扶力量持续注入、医疗服务供给日渐扩大、相关药品供应逐步增加，农村地区疫情防控和健康服务网络不断织密。
西安将继续整合多方力量抓好农村地区防疫体系运转、药品供应、重症治疗和老人儿童防护等方面工作，同时进一步加强日常健康服务，突出重点人群管理，最大限度减少疫情对农村地区经济社会发展的影响。
为进一步科学、规范做好新型冠状病毒感染诊疗工作。1月6日，国家卫生健康委、国家中医药局发布《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》。
新版诊疗方案有何特点？
重点修订了哪些内容？
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最近，不少市民“阳康”了，但是嗅觉和味觉不灵了。闻不着食物的香气，品尝不到食物的酸苦甜咸的日子，太难受了。
其实，大家不用过于担心。据西安交大二附院耳鼻咽喉头颈外科专家介绍，无论是嗅觉问题还是味觉问题，多数情况下都会很快恢复。
嗅觉异常通常会在患者觉得已经基本康复的时候突然出现。多数人的嗅觉障碍出现在新冠病毒感染后的1至3周，也有人在感染后的2至3个月时才出现。
研究显示，约75%的嗅觉障碍患者会在1个月内恢复嗅觉，约85%的嗅觉障碍患者会在2个月左右恢复嗅觉，约90%的嗅觉障碍患者会在3个月左右恢复嗅觉，到6个月时96%的患者都会恢复嗅觉。
关于味觉恢复，要比嗅觉恢复更为乐观，在感染后的1、2、3、6个月，新冠感染者自我报告的味觉恢复比例分别达到了79%、88%、90%和98%。由此可见，在相同时间内，味觉可以恢复的人更多。
需要注意的是，一些人在“阳康”后自我感觉味觉出现了异常，其实这可能是味觉给嗅觉异常背了黑锅。也就是说，自我感觉的味觉异常，很有可能只是嗅觉出现了较为严重的问题。
味觉是指对5种基本味觉，酸、苦、甜、咸、鲜的感知能力。如果您的舌头还能吃出这5种基本味觉，就说明味觉基本正常。而品尝美食时给人带来愉悦享受的，主要是鼻腔里多达上千种嗅觉受体。在喝碳酸饮料时，舌头尝出来的都是甜味，谁来帮你区分这是可乐还是芬达呢？其实决定您食物偏好的主要是嗅觉。也就是说，“阳康”后如果您不能尝出酸苦甜咸，那么您就需要注意是不是嗅觉有了问题。
如何更快更好恢复嗅觉？目前主流推荐的、最简单、最靠谱的方法是嗅觉训练。在2017年发布的《嗅觉障碍诊断和治疗专家共识》中指出：
1.嗅觉训练主要使用苯乙醇（玫瑰）、桉叶醇（桉树）、香茅醛（柠檬）、丁香酚（丁香）4种气味；
2.每种气味闻10秒左右，在闻两种气味之间需要间隔10秒钟；
3.每次训练时长为5分钟；
4.在每天早餐前及晚上睡觉前各训练1次；
5.推荐嗅觉障碍患者早期应用多种类、高浓度舒适的、不同气味的物质进行不低于4个月的嗅觉训练。
大家在恢复期时
如何做好自我健康管理？
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新华网 人民日报 西安日报
主编：林晨
责编：高明煜
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